Контролируйте свои привычки вместе с Way of Life

Если вы поставили себе какие-то цели на 2019 год, но еще не приступили к выполнению собственного плана, то советуем поторопиться, ведь прошел уже целый месяц. И будет лучше, если контроль ежедневной рутины предоставить бездушной программе — она не даст вам никаких послаблений и будет следить за исполнением задач каждый день. Приложение для iOS под названием Way of Life Habit Tracker поможет вам отслеживать ваши хорошие и плохие привычки, позволит наглядно увидеть картину ваших текущих привычек и заставит улучшить собственные показатели — проверено на себе.

С чего обычно начинается Новый год? Правильно, с осознания того, что вас не устраивает внешний вид, качество / уровень жизни, манеры и так далее. Психологи и специалисты по продуктивности (а также все те, кто пытается им подражать) предлагают начать меняться именно с Нового года, предлагают составить списки и планы на предстоящие 365 дней. Правда, энтузиазм пропадает буквально через пару недель, и подавляющее большинство начинающих «достигаторов» откладывают кардинальные изменения до следующего года. Мы считаем, что проблема не только в слабохарактерности, но и отсутствии нужных инструментов. Приложение Way of Life оказалось прекрасным приложением для тех, кто хочет считать и контролировать свои привычки, следить за достижениями и не давать себе послаблений.

Приложение сделано очень минималистично, но удобно и понятно. При первом запуске пройдет небольшой туториал, после чего вам предложат выбрать несколько привычек, которые вы хотите отслеживать. Поскольку приложение распространяется совершенно бесплатно, разработчики встроили несколько ограничений — больше трех привычек «трекать» нельзя. Привычки здесь делятся на 2 вида — хорошие и плохие, соответственно от плохих вы воздерживаетесь, хорошие же выполняете. Все привычки отображаются на главном экране — зеленым цветом выделяются дни, когда вы выполняете хорошую привычку или воздерживаетесь от плохой (красным — наоборот). Статус по неделе сразу видно — сколько «зеленых» дней, сколько «красных», по каким дням привычки не соблюдались. Кстати, при необходимости можно пропускать дни — например, вы принимаете витамины курсами, и делаете перерыв. Вроде бы мелочь, но все равно удобно — видно, что разработчики действительно заморочились.

При необходимости можно получить расширенную статистику в виде графиков или диаграмм. Если честно, представление информации в таком виде не очень удобно. Графики показывают, сколько было «красных» и «зеленых» дней в общем за неделю, ну или отдельно по каждой категории. Диаграмма отображает те же самые данные, но в виде круга. Честно говоря, оба варианта сомнительны для использования — гораздо удобнее видеть, по каким дням привычки соблюдались, чтобы делать какие-то выводы. Также при необходимости к привычкам можно оставлять заметки в виде комментариев или ожиданий на следующий месяц.

В принципе, представленного в бесплатной версии функционала достаточно для того, чтобы пользоваться приложением каждый день, благо оно может напоминать внести данные в журнал каждый день в определенное время. Премиум-версия дает возможность создавать неограниченное количество трекеров, синхронизировать информацию между устройствами и отслеживать прогресс. Стоит она не очень дорого и больше похожа на поддержку разработчиков, чтобы они не забрасывали свой продукт и продолжали работать над ним и дальше.

Way of Life — простое и функциональное приложение для тех, кто ищет хороший трекер привычек. Приложение советуют ведущие информационные порталы вроде Forbes, The New York Times, Marie Claire, The Guardian, Tech Cocktail, Business Insider, FastCompany, Entrepreneur и Lifehacker. Мы также присоединяемся к их мнению и рекомендуем попробовать приложение — оно очень достойное.

Источник: apps4.life

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

цены купить однокомнатная квартира

tulpanovka.ru

Еще

onlinecasinoworldru.org

Здесь

Купить магазин косметики. Доходность стабильная. Гарантия возврата средств

genericapteka.com

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.