Лучшие приложения для бега. Топ5 — Apps4.life

Счастье бега мало с чем может сравниться. Нельзя сказать, что бег круче секса или тренажерного зала, но ощущения после хорошей пробежки — непередаваемы. Чтобы ненароком не превысить выброс адреналина :), хорошо бы отслеживать свои результаты, статистку. Здесь на помощь приходят новомодные штуки вроде Apple Watch или старые проверенные телефоны, с установленным приложением для бега.Приложений для бега много. Давайте вместе разберемся в их функционале.

Содержание
NIKE+ (бесплатно, App Store, Google Play)RUNKEEPER (бесплатно, App Store, Google Play)RUNTASTIC (бесплатно, App Store, Google Play)ENDOMONDO (бесплатно, App Store, Google Play)STRAVA (бесплатно, App Store, Google Play)

NIKE+ (бесплатно, App Store, Google Play)

Небольшая деталь — Тим Кук, нынешний глава компании Apple, входит в совет директоров компании Nike. Неизвестно насколько его влияние распространяется на само Приложение Nike+, но факт приятный.

    Приложение записывает ваш маршрут, скорость, расстояние и время. Вы можете настроить аудио уведомления так, чтоб вам сообщалось о расстоянии, которое вы пробежали, и других параметрах (время, средняя скорость за км, сожженные калории) через определенное время (каждые 5 минут) или расстояние (1 км, 2 км и так далее).
    Возможность публиковать свои пробежки в социальных сетях (Facebook, Twitter)
    Вы можете настроить свой плейлист а также особенную PowerSongs, которая особенно вас подбадривает. Для того нужно задать ее в настройках и для того, чтоб запустить, достаточно лишь нажать на кнопку.
    После синхронизации, вы можете зайти с компьютера на свой аккаунт в Nike+ и посмотреть свои результаты. Цветовой трек вашей пробежки показывает изменением цвета на изменение вашей скорости по время бега.
    Также приложение ведет своеобразный дневник пробежек, отмечая каждую погодой, вы можете добавлять небольшие заметки от себя, выставлять смайлик, который соответствовал вашим ощущениям во время бега или после бега.
    Для начала работы с приложением вам нужно скачать его, зарегистрироваться через свой профиль в Facebook или почту, зайти в настройки и указать свой вес, рост и пол. И не забудьте переключиться в метрическую систему! Хотя мне вот не помогло, результаты в Facebook попадали в милях.

Во время бега ваш телефон залочится, но при этом карта пробежки будет выведена на экран и вы сможете в любой момент посмотреть на трек.

RUNKEEPER (бесплатно, App Store, Google Play)

    Отслеживает ваш трек, отмечая скорость, время, расстояние и сожженные калории. Вы можете получать аудио уведомления о пройденном расстоянии, скорости за текущий километр и сожженных калориях. Уведомления можно настроить в соответствии с пройденным расстоянием или временем.
    Можно добавить свой плейлист.
    При наличии дополнительных датчиков вы можете снимать показания своего сердечного ритма (привет, Apple Watch, и другие смарт часы). Потом он будет отображен в общем графике вместе с параметрами скорости и изменением ландшафта (подъемы и спуски).
    Вы можете делать фотографии во время пробежки. Потом они будут отмечены на карте в соответствии с координатами.Также вы будете получать уведомления о ваших новых личных рекордах (скорость, расстояние).
    Возможность публиковать пробежки в социальных сетях (Facebook, Twitter).
    Кроме этого есть турнирная таблица и выбор плановых тренировок (5К, 10К, полумарафон, марафон), визуализация частоты ваших занятий и подробная аналитика прогресса.

RUNTASTIC (бесплатно, App Store, Google Play)

    Отслеживание вашего маршрута тренировки и запись всех параметров (время, расстояние, скорость, темп, калории, высота и т.д.).
    Личный дневник метрик и тренировок.
    Настройка плейлиста для бега.
    Статистические данные ваших тренировок за неделю, месяц и год.
    Вы можете настроить вывод на экран данных, которые интересуют вас больше всего.
    Графики ваших пробежек с учетом скорости и изменения ландшафта.
    Анализ вашей скорости за отдельные промежутки (круги, километры).
    Возможность выбора цели и расстояния.
    Возможность делиться публиковать пробежки в социальных сетях (Facebook, Twitter).

ENDOMONDO (бесплатно, App Store, Google Play)

    Отслеживание вашего маршрута тренировки и запись всех параметров (время, расстояние, скорость, темп, калории, высота и т.д.).
    Вы можете набирать и отправлять своим друзьям сообщения, которые они могут прослушать в аудио варианте буквально через несколько секунд после отправления, и комментировать их тренировки.
    Если есть кардиодатчик, приложение снимает его показания и накладывает на общие графики.
    Вы можете настроить вывод на экран данных, которые интересуют вас больше всего.
    Графики ваших пробежек с учетом скорости и изменения ландшафта.
    Вы можете устраивать небольшие соревнования с временем, за которое пробежал этот же маршрут ваш друг, и получать наставления аудиотренера.
    Возможность выбора цели и расстояния.
    Настройка плейлиста для бега.
    Возможность делиться публиковать пробежки в социальных сетях (Facebook, Twitter).

STRAVA (бесплатно, App Store, Google Play)

    Отслеживание вашего маршрута тренировки и запись всех параметров (время, расстояние, скорость, темп, калории, высота и т.д.).
    Если есть кардиодатчик, приложение снимает его показания и накладывает на общие графики.
    Вы можете комментировать тренировки своих друзей и получать уведомления, когда комментируется ваша пробежка.
    Графики ваших пробежек с учетом скорости и изменения ландшафта.
    Вы можете устраивать небольшие соревнования с временем, за которое пробежал этот же маршрут ваш друг.
    Возможность выбора цели и расстояния.
    Возможность делиться публиковать пробежки в социальных сетях (Facebook, Twitter).
    Но основная специфика этого приложения состоит в том, что после пробежки оно вытягивает из своей базы всех, кто бегал по этому маршруту и сравнивает ваши достижения. Таким образом появляются своеобразные «Цари Горы». Кто-то пробежал быстрее всего весь маршрут, кто-то пробежал быстрее всего определенные участок. Таким образом практически каждая пробежка является соревнованием.

Источник: apps4.life

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.