Назван способ быстро избавиться от депрессии

От коварного расстройства поможет спорт

Американский
доктор Дэвис Агус рассказал о способах, которые помогут снизить риск
возникновения депрессии.

По его
словам, в результате эксперимента, в котором участвовали 611 тысяч человек,
выяснилось, что всего 15 минут бега ежедневно позволяет значительно повысить
настроение человека, передает Daily Mail.

Отмечается,
что при занятиях спортом снижается риск развития психических расстройств.

Евгений БЫСТРИЦКИЙ

Источник: utro.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.